每100克鮮紅薯的和红熱量為99大卡,而每100克鮮芋頭的熱量為58大卡,因此紅薯的熱量更高。番薯,热量別稱甘儲
、甘薯、和红朱薯
、热量金薯、和红番茹 、热量紅山藥
、和红玉枕薯、热量山芋 。和红 分析如下: 芋頭的熱量81大卡/100克
。是和红一種比紅薯熱量還要低的跟塊類食物。主要成分是热量碳水化合物(
。 米飯(蒸,粳米) 117/100 饅頭(蒸,標準粉) 233/100 白薯(白心) 104/86 白薯(紅心) 99/90 芋頭 79/84 南瓜 22/85 從以上數據分析:南瓜熱量最低,饅頭熱量最高.芋頭和紅薯哪個熱量高 - 業百科
減肥期間適合吃香芋嗎?热量
同樣分量的和红米飯 、饅頭、热量地瓜、和红芋頭、南瓜,哪個熱量最低?哪個最高?
最近很想吃芋頭